去年11月接觸玄宗到現在也快一年了，其實旁人會覺得看起來沒什麼很大的變化，但自己感受蠻深的，主要是生活充實了很多，畢竟要做的事情很多，忙完就睡得特別好！雖然說忙，但其實也不是什麼大工程，很多都是微不足道的小事，但累積起來就不像以前因為真的太閒了，經常睡不著、睡不好、想太多有的沒的，結果就是會不知不覺就陷入自找麻煩的困境裡，然後繞一大圈還是不知道怎麼解決困難。
雖說生活中多少還是會遇到麻煩或是偶爾心情就是比較DOWN的時候嘛，但我現在都會直接採取借酒澆愁的方式，大哭一場然後哭著睡著，隔天醒來還意外地覺得身清氣爽，然後起床繼續生活、解決困難、解決不了就放開心暫時忽略。自找麻煩的情況一減少日子自然輕鬆XD「哭」對我來說一直都是很好的發洩方式，但找對方式之後更發揮得淋漓盡致了。
要放開心胸也是一門學問，自己的思考邏輯變得跟以前差很多，自己想想都覺得驚人，雖然受哲學入門推薦文物「亞里斯多德會怎麼做」的啟發很大，但跟宗教也有些微關聯。
理性思考非常重要，發生不如意的事只要用理性思考、分析後，採取客觀、中庸的角度看，幾乎都可以解決，人生不如意十之八九，其實是很正常的，而大部分的事情都還有轉圜餘地。
當然，用講的很簡單，遇到事情就不一定能這樣想了，畢竟我之前可是一個超級負面的人XD哲學邏輯還是要練習的，這點玄宗在我練習中扮演很重要的角色，當事情一件一件接踵而來，將書中提到的「解藥式推理」應用到生活中後，練習久了莫名覺得日子過得比之前好了！並不是說薪水變多了、過著優渥的生活之類的，而是懂得如何讓生活變得更滋潤且心靈是富足的！
可能舉個例子會比較有說服力，先從「亞里斯多德會怎麼做」一書中提到的來連結到我生活上遇到的事好了，但在這之前我們先來看看博客來介紹此書的內容簡介前面就先說
「亞里斯多德會怎麼做？：透過理性力量療癒自我」
你是否常有類似的感覺：
①事事不如意，連出門都踩到狗屎，全世界都跟我作對！
②常因為一點小事就生氣發火！
③我一定不能犯錯，不然會沒有人愛我。
④女朋友把我甩了，我是全世界最沒魅力的男人，乾脆死了算了。
⑤如果我為自己打算，就是自私的女人，不是好太太、好媽媽。
針對種種負面想法，古代哲學家亞里斯多德主張：理性是對治「不快樂」最好的神奇妙方。
哲學家伊莉特‧柯恩借用亞里斯多德的智慧，提出精闢的知識與解析，教你如何運用與生俱來的理性思考與批判能力，分辨好的思考模式和壞的思考模式，控制與超越負面的想法、情緒和行為，創造現在與未來的幸福！
天啊！有沒有超吸引人？我就是被這段話吸引就立刻買了這本書來讀，事實上也有改變我現在的生活思考模式，我覺得有用，而且真的有被療癒到，並且解決生活麻煩！
應用在生活上遇到的第一個困難，我的真實例子：感覺最近客人講不起來。
如果用書中的方式轉換邏輯思考的話，就必須先推理你為何因為客人講不起來而心情不好，列出方程式：
規則：業績不好，就會被調點，去別間店看別人臉色，受不了只能離職，失業。
事件報導：不想調點所以我已經努力講客人了，但就是講不起來，真的是太衰了。
行動及情緒：對自己失望，沒心情接客人，更導致結算日越來越近而業績停滯起不來，不想上班，休假也在擔心業績。
那麼，這時候檢視一下規則，並且理性分析的話，
①現在不是淡季，百貨一定也在活動，往百貨走的客人也較多。
②櫃位業務變多了，基本盤本來就多少會被分走！
③當下講不起來？之後呢？有去了解客人需求嗎？
④其實勞基法有規定調點的公里數...
不過當初公司簽的合約沒看仔細，要不趁機會去了解一下
⑤之前去支援是也有遇到好同事，甚至分業績給自己。
⑥自行離職的話，是拿不到資遣費的喔...
⑦如果真的受不了自行離職了，也不可能不找別的工作吧？
⑧真的沒有更好的工作？
理性分析過後再重整，可以變成作者所謂的解藥：
規則：如果業績將近三個月都未達標，才有可能強制被調點，調點很不方便又不自在也沒帥哥，但有可能是賺大錢的機會，而自行離職連資遣費都拿不到。
事件報導：不想被離職所以很努力講客人，但好像少講了另一個方案吧？當下締結不起來可以留資料再追。還沒到結算日之前再多接幾組看看是不是真的這麼衰都講不起來，真的都講不起來就算了，表示不適合這行。
行動及情緒：嘗試其他方式講客人，反正都賣不出還怕被退貨嗎？有接有機會，順便測試自己是否真的想要這份工作。
因為想解決問題，所以努力用理性思考時，一定會跟原本的自己拉扯，這時候宗教給我的幫助就是教我觀念的轉換，很多事情有時候就是注定會在這個時間點讓你遇到，不管是運氣超好還是低潮、失業或找到好工作、遇到爛人還是貴人、簡單兩個字「因果」，但也要知道「了凡四訓」的故事，說複雜其實不難懂，說簡單也不簡單，因為要有一定的信心去相信自己是可以改變註定的東西，惡是可以善了的。相信的話，就會覺得如果想要的真的強求不來，就隨緣，有努力過就不怕對不起自己。
我讀了這本書後的工作天，做了幾乎可以把前半段漏失掉都補回來的業績！自己也很驚喜，一方面自己改變了自己的邏輯，客觀地去想事情才得以重拾工作心情，改變待客之道。另一方面真的是覺得有被仙佛照顧。努力改變自己想讓自己更好，仙佛一定知道。
留言列表
